あと2kg…

あと2kg減れば中学時代から20年近く維持してきた体重に
戻るのだが…

この壁は高い！

やはりこの脇腹についた贅肉をとらなければ
ダメなのか…

腹は結構すぐに引っ込んだけど、
脇腹の肉はとれん！

絶食でもしてみるか…


西元

明日は土用の丑の日です
うなぎにあうお米をご紹介
http://item.rakuten.co.jp/tozuka/c/0000000114

おいしいごはんで夏バテ防止！！



郁子ママでした

今晩は大磯なぎさの祭典です。
打ち上げ花火も楽しみです

今日の午前中テレビ神奈川の番組あっぱれ!KANAGAWA大行進で
デビッド伊東さんが当店に立ち寄りました。
お笑いたっぷりの収録でした

25日夜8：55からオンエアです。
あっぱれ!KANAGAWA大行進

http://www3.tvk-yokohama.com/appare/

先日友人がお誕生祝（５月だったのですが）に
食事をご馳走してくれるというので小田原のなだ万に行って来ました。
初めてでちょっとドキドキ・・・
高いんだろうなあ～と思ったら、ランチは１０００円代からありオススメ！
落ち着いていてよかったです。

帰りにこのチラシをもらいました。
夏休みに小学生のいる方必見です。
レストラン協会から補助が出ているそうで
参加費の倍以上の食事をいただけるそうです。
プラス食事のマナーも学べて一石二鳥！！
要チェックですよ～
２０日締切とか・・・

http://www.joy.ne.jp/restaurant/fair.html



戸塚ママでした

最近のエアコンはすごいですね～。

フィルター自動掃除なんて当たり前！
前面パネルに電気代やら温度の表示が出来たり、
言葉もしゃべっちゃうんですからね。

「設定温度25度で冷房運転を開始します。」
「運転を停止します。続いてフィルター掃除を開始します。」

なんだってエアコンの中に人が入ってるんじゃないかと
思っちゃうぐらいの親切さ！

そのうちリモコンなんか使わなくても、エアコンに
「暑い!｣とか「寒い！」とか言えば自動で運転してくれたりして…

こういう電化製品ってどこまで進化するんですかね～。


西元

店頭に黒米の稲が届きました。
昔の醤油ダルに植えました。
今から収穫が楽しみ

油揚げが安く売っていたので大量に購入し今晩はいなり寿司に・・・
中のごはんは雑穀入り！
今日は美肌にいいはと麦とカルシウム、鉄分いっぱいのアマランサスを混ぜました。

さりげなく栄養が摂れてオススメです。


戸塚ママでした

平塚は今日から七夕ですね。
日曜日までですから皆様お出かけ下さい。

当店では昨年好評でした「七夕こしひかり」を
今年も入荷予定です。
数量限定ですのでただいまご予約受付中です


戸塚ママでした