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20090613130110
今日は玄米もちを食べました
プチプチした食感と香ばしさが好きです
黒豆きな粉とおいしいですよ~


戸塚ママでした
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この前、健康診断に行って来ました。

去年の診断でメタボ認定されていたんですが、
この一年間頑張った結果…

体重 4kg減!
腹囲 6cm減!

計測してた人も驚いてました。
測り直したりしちゃってたもんな~。

まあ一年前きつかったジーンズが
最近はベルトしないと落っこっちゃってきちゃう
ようになってたんで、痩せてきているのは
実感したんですけど。

また太らないようにこれからも節制しなくちゃ
なんないですね。

来年また「メタボ認定!」なんてことになったら
シャレになんないですから。


西元


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